Einführungskurs Pilates

Einführungskurs Pilates

PILATES ab 50

Start:      Mittwoch, 15. Aug. – 26. Sept. 2018 (7x)

Zeit:        10.45 – 11.45 Uhr

Wo:        Stille-Bewegung, Bümplizstr. 101, 3018 Bern

Kosten:  Fr. 150.00

 

Willst Du Dir etwas Gutes tun?

  • Fördert die Freude an Bewegung und die Wertschätzung für den eigenen Körper
  • Fördert die Körperwahrnehmung und bringt funktionelle Kraft, Flexibilität und Stabilität – ohne Leistungsdruck
  • Jede Bewegung wird mit klarer Intention und Körperbewusstsein ausgeführt
  • Bringt Leichtigkeit, Geschmeidigkeit und Energie in den Körper, erfrischt den Geist und lässt Alltagstätigkeiten lockerer und effizienter von der Hand gehen

 

Infos und Anmeldung:

Andrea Wahli

079 391 02 89

andreawahli@hispeed.ch

 

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